ČESTITAM OD SRCA NA 8 DRŽI JE ČVRSTO SVE DOK SE NE PRIBLIŽIŠ 7 A TEK ONDA JE PUŠTAJ

Bravo na postignutoj 8.
Idemo dalje

Niste valjda mislile da sam vas zaboravila? A ne, ne!
Mnogo sam se odvikla od kompa, samo uletim da proverim fb i mail i bezim, muka mi od sedenja, i tako sedim sa knjigom mnogo duze nego sto bih zelela. A sad malo o mrsavljenju, ima raznih faza, opet sam kocila neko vreme, ovaj put mojom greskom, nisam organizovala obroke, vreme, namirnice i onda nema mrdanja, onda sam se disciplinovala i krenulo je. U petak je bilo tacno 9 meseci mog novog zivota hehehe vaga rece 86.6kg, -30kg. Juce mi je tata rekao da sam preterala da sam se osusila hehe navikao na mene onakvu, a pre dve nedelje kad sam nosila nesto iz asortimana velike odece me je pitao jesi ti to opet pocela da se debljas heheh muskarci.
Merila sam i obime
struk 89
kukovi 111
guza 113
butina 66
ispod grudi 93
istopljeno je 41kg sala. Sad kad pogledam svoje slike od ranije iznenadim se, ko da to nisam ja hahah uzas, a i sad se iznenadjujem ponekad kad se pogledam u ogledalo, al se na bolje lako naviknuti idemo dalje! Puno vas sve pozdravljam i nadam se da ste uspesni u svojim namerama!

cestitam od srca! stavi nam slike pre i posle da se mi malo motivisemo tvojim uspehom
30 kilograma-vau ! svaka cast!

Svaka cast Lionessa! Odlican si nik izabrala, stvarno se lavovski boris, lavovski posao si uradila i odlican si uspeh ostvarila. Ma kakvi odlican: fascinantan, fenomenalan, fantastican...!
Lepo kaze Coffee, stavi neke slicice da nam podignes moral
Samo napred!

Svaka čast, Lionessa

Buuuuuu! Jeste me zaboravili? joj ja se vas setim al nikako da odvojim vreme da ubacim lepo slicice i da vam izreferisem stanje do sad, nadam se da mi ne zamerate. Nisam jos stigla da proskitam po forumu da vidim ko je tu, kakvo je stanje, nadam se samo da se svi uspesno borite i da istrajavate.
Ja sam sad na 81,5kg bar tako rece vaga jutros hehe vrtim se oko te cifre vec neko vreme, mogu reci da sam odrzavanje kilograma apsolvirala, sad skidanje ide dosta sporije, sigurno da treba da menjam neke stvari da bi razmrdala metabolizam, moracu malo vise da se posvetim tome ovih dana.
Sad slickice, posteno sam se potrudila da vam to ubacim, prvi put se bakcem sa tim nekim sajtovima, valjda je ce biti ok.
Dakle ja pre:
<a href="http://s1299.beta.photobucket.com/user/LionessaM/media/P1010256_zps4cb0afc3.jpg.html" target="_blank"><img src="http://i1299.photobucket.com/albums/ag62/LionessaM/P1010256_zps4cb0afc3.jpg" border="0" alt=" photo P1010256_zps4cb0afc3.jpg"/></a>
<a href="http://s1299.beta.photobucket.com/user/LionessaM/media/PB210004_zps67808a48.jpg.html" target="_blank"><img src="http://i1299.photobucket.com/albums/ag62/LionessaM/PB210004_zps67808a48.jpg" border="0" alt=" photo PB210004_zps67808a48.jpg"/></a>
Ja sad:
<a href="http://s1299.beta.photobucket.com/user/LionessaM/media/PB220050_zps1aa61dd0.jpg.html" target="_blank"><img src="http://i1299.photobucket.com/albums/ag62/LionessaM/PB220050_zps1aa61dd0.jpg" border="0" alt=" photo PB220050_zps1aa61dd0.jpg"/></a>
<a href="http://s1299.beta.photobucket.com/user/LionessaM/media/P2220192_zpse75202ca.jpg.html" target="_blank"><img src="http://i1299.photobucket.com/albums/ag62/LionessaM/P2220192_zpse75202ca.jpg" border="0" alt=" photo P2220192_zpse75202ca.jpg"/></a>
videcu kad posaljem dal je dobro, ako ne druge linkove cu staviti u drugoj poruci

Elem, vec sam se skroz navikla na sebe ovakvu i sad kad sam trazila staru sliku da vam posaljem lepo sam se iznenadila sebi kakva sam bila i koliko sam napredova. Kako se covek na bolje lako navikne!
I dalje vodim racuna o ishrani (al kao sto rekoh moracu da mrdam nesto da krene brze u -) i redovno treniram, nisam pravila nikakve pauze, tri puta nedeljno step aerobik, instruktorka nas doooobro izmuci! Malo me nervira koza na nekim mestima sto nije skroz zategnuta, ebi ga strije pa skupljanje ide drugacije, al inace s obzirom na gubitak fantazija. Mnogo je manje celulita, sad krecem u totalnu ofanzivu pred leto!
Al sam se raspisala da ostavim malo i za posle slicica hehe pozdrav drugari!

Odmah sam isproveravala linkove, mozda danak neiskustvu, taj prvi deo linka gde pise "beta" nece da otvori, al zato drugi obican otvara pa nema potrebe da ponovo stavljam.

Au svaka ti cast. I ja se sad samo vrtim oko iste cifre i zao mi je sto se nisam slikala ranije kad sam skoro dosla do cilja da imam nesto da me motivise. Bravo stvarno, treba mnogo snage za ovo sto si postigla, ja prekrsim svoju rec jedan dan i sva se izbezumim od nezadovoljstva at i si ovoliki put presla. Zaista ti zelim da lako i brzo dodjes do cilja. :*

svaka cast! bas motivisu tvoje slike

Wooow, Lavice, odlican posao, svaka cast!!
Moracu da procitam tvoj dnevnik ispocetka, jer je ovo sjajna motivacija

cao Lionessa,

nadam se da cu i ja doci do te faze da stavim svoje slike, na zalost jos nisam toliko napredovala mada sam skinula oko 12 kg.

vidi se nije da se ne vidi ali ne kao kod tebe.

ti si moj novi Idol ovde, svaka cast,

borimo se dalje, nema odustajanja samo napred i jos jednom od srca cestitke.

ljubi te nikolaja

I ja zelim da ti cestitam draga. Veliki je to uspeh. I covek se brzo navikne na novu i sebe u boljem izdanju... Zato ja cim vidim visak od 3-4kg, odmah preduzimam nesto jer ne zelim nikada da se vratim na staro, mnogo sam se vezala za ovu mene :)))

Ljubimo te i cekamo novi minus :-*

Zadivljujuce :) Cestitke.