28.2.2013. cetvrtak
Hejjj Hata, evo me,tu sam
Moram da se pohvalim da sam ovih dana bila disciplinovana, dnevni unos oko 1400 kal, bez brljanja...
D: 2 integralne kifle, kremic 540 kal
U: narandza,kivi, jabuka 200 kal
R: pire krompir, oslic u foliji, kiseli kupus-salata 480 kal
U: kafa, 3 plazme 100 kal
V: mladi sir 100 kal
UKUPNO: 1420 kal
Zadovoljna...

Hajdeee samo napredd.. Pratim te stalno , cisto da znas. Sto znaci da ne smes da zabrljas :P :P
Vaoo bacam rime , hahhahha

1.3.2013.petak
Danas je divan dan, osjecam proljece....
Hata, dobro ti ide ta rima Hvala ti sto si uz mene, podrska mi puno znaci!
D: 2 banane, jogurt 300 kal
U: 3 jabuke 200 kal
R: krompir corba, integralna kifla 420 kal
U: kolac 450 kal
V: 2 kuhana jajeta 160 kal
UKUPNO: 1530 kal
Idemo dalje.. pozdravcic za sve

2.3.2013.subota
Danas sam se vagala, jos jedna kilica manje,
nema kraja mojoj sreci

Aaaaaaaaaaa cestitammmmmmmmm ! :D Jos samo 4 kg :D :D :D

Bravo, Cvoki!
Super ti ide, sasvim lepo jedes, provuces i kolac i plazmu, niceg se ne odrices a topis se. Savrseno! Kiss

07.03.2013.
Cure, hvala vam na podrsci!!! U nedelju sam malo brljala, opppet, oko 3000 kal, sta da se radi... ali ove sedmice sam bila disciplinovana, oko 1400 kal dnevno, i zadovoljna sam.
Danasnji meni:
D: 2 integralne kifle, pasteta od tune 500 kal
U: 3 jabuke 200 kal
R: riza, kisele paprike 400 kal
U: kafa, 3 plazme 100 kal
V: 2 kuhana jajeta 160 kal
UKUPNO: 1360 kal
Idemo dalje...

Cvokiiiiii, gde si nestala?! Vracaj se

Pozdrav, Cvoki Pročitala sam ceo tvoj dnevnik, i zaista se divim tvojoj disciplini... Samo napred i cestitke na izgubljenim kilicama

Cvoki sve cestitike... Gde si nestala, vracaj se ovamo :) Ti vec sada imas idealnu liniju, ali dobro :)

Ti si pola zena a pola 3 manje jabuke

26.03.2013.
Cure moje, dugo nisam pisala iz prostog razloga sto nisam imala sta pametno da napisem, brljala sam, brljala, (jedan moj dan brljanja dovoljan je da unisti 10 dana truda ).tako da nisam htjela da se javljam dok ne ispravim sve brljotine,tj dok ne budem na nuli :D
Od sutra sam opet aktivan clan foruma! Hvala vam na podrsci,
trenutno stanje 64kg, idemo dalje.... ljubim vas

cao Cvoki

dobro ti nama dosla nazad,

i ja sam brljala hiljadu puta pa sam opet tu

ne da mi moje telo da napustim forum tu je gazda sigurno umesao svoje "prste".

ljubac

Welcome back :D
Sutra punom snagom do cilja! Mozes ti to! :)

Cvoki bravo, pratim te i bices mi uzor jer smo slicne visine i tezine (prije dijete)

Otvoricu i ja dnevnik, izgleda da je dobra stvae :)

Samo napred. Nema odustajanja. Cvokiii cmokim :P

Super sto si se vratila Svi imamo uspone i padove, to je normalno... Samo nema odustajanja..Tako i moj jedan dan brljanja unisti gomilu truda (jer nije to obicno brljanje), ali guram dalje
I, idemo dalje Pratim te...

27.03.2013.

Cure moje, hvala vam, evo me opet sam tu!
Danas se klopalo:
D: 2 integralne kifle, jogurt 500 kal
U: banana,jabuka 180 kal
R: riza, puuuno zelene salate 400 kal
U: kafa,3 plazme 100 kal
V: 2 kuhana jajeta 160 kal
UKUPNO: 1340 kal

Zadovoljna sam, samo bih se jos trebala natjerati na neku fizicku aktivnost, ali tako sam lijena.....
pozdravcic

bas volim tvoje jelovnike, uvek su bili raznovrsni :D
samo nastavi tako, vidim odlicno ti ide ;) (mozda eventualno smanji malo sa UH, ali i ja imam sa UH problem :D, kalorijski si odlicna ;) )

Cvoki sve sto jedes mi se svidja, ali ja ne bih imala osjecaj da sam na dijeti pa bih se zaboravila i pojela i nesto sto ne smijem
Zato je kod mene sve dosadno, moracu da virkam sta ti jedes da dobijem ideju
I ja sam lijena za FA, nikad lijenija nisam bila ali se nekako tjeram makar 30-40 minuta...

Oo Cvoki, lepo te je videti :)
Kreci sa FA, i ja sam cak pocela, pravi mi drustvo