 Kalorije.Net Forum Index Fizička aktivnost  brojac kalorija na bajsu?
|
Browsing this Thread:
1 Anonymous Users
 Bottom  Previous Topic  Next Topic |
|
|
|
|
|---|
Topic options
Razgranat
Najnoviji prvi| Poster | Thread |
|---|
|
brojac kalorija na bajsu? | #1 |
|
|---|---|---|---|
|
Ne previše stidljiv/a za razgovor
 
Joined: 16.06.2006
From Beograd
Posts: 137
Group:
Registered Users  |
Na kucnom biciklu imam neki brojac kalorija. Ali, kada ukucam brzinu i vreme koliko sam vozila na onom sajtu fit - forever, kaze mi drugi broj potrosenih kalorija.
Sta mi je sada od toga tacno? |
||
Posted on: 24.10.2006 13:09
  |
  |
||
Sanja-19
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #2 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 02.04.2006
From
Posts: 1
Group:
Registered Users |
Ja sam prosle nedelje kupila polovni sobni bajk, i pokazuje mi stvarno malu potrosnju kalorija za odredjeno vreme voznje, npr. za 20 min. voznje brzinom oko 25km/h pokazivao mi je 20 kalorija, a na nekom sajtu mi za to vreme, brzinu i moju tezinu pise priblizno 200 kalorija. Evo danas sam vozila 1 sat, i to vecom brzinom- do 40 km/h, i navodno potrosila samo 80 kalorija...pa to mu dodje jedna veca jabuka! Krajnje me to demotivise. Znam da ne treba da mi bude bitno to sto pise na displeju, da je vazno samo to da ja VOZIM koliko god mogu, ali...
U svakom slucaju, pretpostavljam da ako na tom sajtu na kom si bila uzimaju u obzir i tvoju tezinu, pored brzine i vremena voznje, da je to onda tacno. P.S. koje marke ti je bajk, mozda imamo isti  |
||
Posted on: 29.10.2006 16:09
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #3 |
|
|---|---|---|---|
|
Skoro i da ne ide kući
 
Joined: 01.02.2006
From uvek sa vama
Posts: 1620
Group:
Registered Users |
 |
||
Posted on: 29.10.2006 23:27
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #4 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 13.03.2006
From Beograd
Posts: 73
Group:
Registered Users |
display na bajsu ne daje tacne podatke ni o potrosnji kalorija ni o pulsu..uporedjivala sam podatke sa display-a i sa pulsmetra i razlika je velika.pulsmetar pokazuje potrosnju vecu za nekih 30 kalorija na 10 min voznje laganim tempom sto zavisi i od tezine
|
||
Posted on: 22.12.2006 06:58
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #5 |
|
|---|---|---|---|
|
Redovni posetilac
 
Joined: 20.02.2007
From
Posts: 267
Group:
Registered Users |
Manite se cifre za kalorije na displeju bicikla. Kalorije otprilike odredite prema tablicama sa razlicitih sajtova. Cak i brzinu uzmite sa rezervom, osim ako sobni bicikl nije ergometar.
Nijedan bajs ne uzima u obzir vasu tezinu. Meni daje istu potrosnju kalorija sa dva razlita opterecenja. Jedini nacin da vam se stvarno izmeri potrosnja kalorija jeste da odete na ergospirometriju i da vam izmere zapreminu kiseonika koji potrosite prilikom nekog vezbanja. |
||
|
_________________
Ako kanis pobijediti, ne smijes izgubiti! |
|||
Posted on: 04.03.2007 16:57
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #6 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 24.01.2007
From
Posts: 66
Group:
Registered Users |
Posto se ti razumes, reci mi onda za traku za trcanje...naime, traka je mehanicka i noge mi otpadnu dok je okrecem, a pokazuje skroz malo potrosenih kalorija. Za 10 minuta smenjivanja hoda i trcanja, ja potrosim samo 33kcal
 . Jel da da nesto tu nije uredu? |
||
|
_________________
4.3.2007. - 68,2 11.3.2007. - ??  |
|||
Posted on: 04.03.2007 23:38
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #7 |
|
|---|---|---|---|
|
Skoro i da ne ide kući
Joined: 12.09.2006
From Koprivnica
Posts: 790
Group:
Registered Users |
Citat:
Moj bajk pokazuje točno jer sam mu podesila sve parametre-visinu, težinu, godine... |
||
|
_________________
 |
|||
Posted on: 05.03.2007 03:45
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #8 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 20.03.2006
From
Posts: 87
Group:
Registered Users |
Citat:
Potrosis otprilike 80-100 kcal. |
||
Posted on: 05.03.2007 04:27
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #9 |
|
|---|---|---|---|
|
Redovni posetilac
Joined: 20.02.2007
From
Posts: 267
Group:
Registered Users |
@suzana
Potpuno sam smetnuo sa uma da je moguce unositi visinu, masu i godine u softver bicikla. Ok, moja greska. Samo mi reci jos da li je tvoj bicikl ergometar, to jest da li postoji na njemu skala koja daje snagu u vatima (Watt). |
||
|
_________________
Ako kanis pobijediti, ne smijes izgubiti! |
|||
Posted on: 06.03.2007 02:54
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #10 |
|
|---|---|---|---|
|
Skoro i da ne ide kući
Joined: 12.09.2006
From Koprivnica
Posts: 790
Group:
Registered Users |
Mislim da nema
|
||
|
_________________
|
|||
Posted on: 06.03.2007 09:21
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #11 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 12.03.2007
From
Posts: 43
Group:
Registered Users |
khm razmisljam o qpovini qcnog bicikla jer mnogo vishe vremena provodim u qci tako da malo izlazim pa ne trosim kalorije...da li moze biciklo zamijeniti hodanje ?
|
||
|
_________________
22.3.o7--> pocetak 6.4.07--> -3kg 25.4.07--> -2kg 10.5.07--> 0,5kg      31.5.07--> -0 kg |
|||
Posted on: 14.03.2007 10:15
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #12 |
|
|---|---|---|---|
|
Skoro i da ne ide kući
Joined: 17.08.2006
From Beograd
Posts: 1006
Group:
Registered Users |
ono u sta sam sigurna, jeste da je vozanje kucnog ili pravog bicikla kardio trening, a ono sto nisam sigurna jeste kom tipu pripada hodanje - ali mislim da nije kardio. tako da su to dva razlicita "treninga" koje bi trebalo kombinovati, hodanje se preporucuje jer ne opterecuje organizam previse. pozz
|
||
|
_________________
|
|||
Posted on: 14.03.2007 10:31
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #13 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 13.03.2006
From Beograd
Posts: 73
Group:
Registered Users |
Hodanje je takodje kardio trening..ali malo brzi hod bar 30 min, a ne razgledanje izloga..
|
||
Posted on: 14.03.2007 10:44
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #14 |
|
|---|---|---|---|
|
Ne previše stidljiv/a za razgovor
Joined: 07.11.2006
From Beograd
Posts: 116
Group:
Registered Users |
Mnogo manje trosis kalorije biciklom nego hodanjem, hodanje ili trcanje je najbolje za skidanje kilaze, a za jacanje noznih misica je bajs
|
||
Posted on: 14.03.2007 14:45
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #15 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 13.03.2006
From Beograd
Posts: 73
Group:
Registered Users |
Za one koji trebaju da smrsaju vise od 12 kg preporucljivije je voziti bajs,jer radis sa 40% tezine,sto znaci da ne opterecujes kosti i zglobove za razliku od trcanja. Ja biciklom potrosim oko 400 kal za 45 min sto mislim da je sasvim ok, ne umaram se mnogo i super se osecam posle.Plus setnja i to je oko 600 kal dnevno
|
||
Posted on: 14.03.2007 14:58
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #16 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 15.03.2007
From Sarajevo
Posts: 9
Group:
Registered Users |
Citat:
Puno grijesis - 1 sat laganije voznje na biciklu (15-20 km/h) potrosi 2,5 do 3 puta vise kalorija nego hodanje. Biciklo meni lako utuce 600 kalorija za sat (mjereno kvalitetnim Polarovim pulsimetrom) dok hodanje samo 220-240 kcal (mjereno istim pulsimetrom a i pedometar kaze slicno). To je uostalom i logicno jer brzina jaceg hoda je svega oko 5 km/h za razliku od 15-20 km/h kod laganije voznje bicikla. P.S. Trcanje zaista trosi najvise kalorija po satu ali je biciklo ipak bolje za mrsanje po mojim saznanjima jer: 1. neopterecuje zglobove koji su kriticni kod pretilih ljudi (trcanje mnogo opterecuje iste) 2. svako moze lagano voziti biciklo 1 sat ali rijetko tko ce izdrzati da trci vise od 15 minuta. 15 minuta trcanja ce sagoriti samo 250 kcal (i to uglavnom iz secera) naprema 600 kcal od 1 sata voznje bicikla. |
||
|
_________________
|
|||
Posted on: 15.03.2007 03:55
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #17 |
|
|---|---|---|---|
|
Ne previše stidljiv/a za razgovor
Joined: 07.11.2006
From Beograd
Posts: 116
Group:
Registered Users |
Sigurna sam da voznja bajsa trosi najmanje, hodanjem se trosi vise, a ne opterecujes zglobove ako imas 5-6kg viska, drugo je ako imas 20kg vise
|
||
Posted on: 15.03.2007 04:38
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #18 |
|
|---|---|---|---|
|
Skoro i da ne ide kući
Joined: 17.08.2006
From Beograd
Posts: 1006
Group:
Registered Users |
hodanje nikako ne moze da trosi vise od bicikla
|
||
|
_________________
|
|||
Posted on: 15.03.2007 05:05
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #19 |
|
|---|---|---|---|
|
Skoro i da ne ide kući
Joined: 24.02.2006
From Bg
Posts: 1348
Group:
Registered Users |
Citat:
Ojha, nisi u pravu sto se tice potrosnje, pogledaj malo druge postove na forumu, a pogledaj i linkove na sajtove sa podacima (na primer, fit-fotever). A drugo: staviti izbecenog smajlija uz pominjanje 20 kg viska na ovom forumu je, u najmanju ruku, nepristojno. |
||
|
_________________
Prvi cilj BMI ispod 25. Ostvaren!!! Konačan cilj: Jednu po jednu, pa dokle stignem  
|
|||
Posted on: 15.03.2007 05:18
|
|
||
|
Re: brojac kalorija na bajsu? | #20 |
|
|---|---|---|---|
|
Slučajni prolaznik
Joined: 13.03.2006
From Beograd
Posts: 73
Group:
Registered Users |
Ervin je dobro napisao.. ja takodje merim pomocu pulsmetra i hodanjem potrosim duplo manje kalorija nego biciklom za isto vreme
|
||
Posted on: 15.03.2007 06:59
|
|
||
 Top Previous Topic Next Topic
|
|
 |